Pregătirea pentru antrenamentul de dans.
Școala de dans Flamingo din Chișinău.
In ce se vine la cursuri de dans pentru adulți și copii.
Cum să vă pregătiți corect pentru antrenament.
Antrenorii studioului de dans Flamingo din Chișinău vă vor oferi sfaturile corecte și necesare.
1) Trebuie să dansați în haine confortabile, atât pentru adulți, cât și pentru copii.
Îmbrăcămintea pentru adulți ar trebui să fie ușor de întins, să nu împiedice mișcarea, la discreția dvs. Ar putea fi un tricou și jambiere, un trening subțire.
Pantofii pentru grupuri de adulți sunt selectați în funcție de direcție – pot fi adidași moi subțiri, pantofi de gimnastica sau pantofi de dans.
Uniformele de dans sunt obligatorii pentru grupurile de copii. Pentru fete – acesta este un tricou de dans negru, o fustă și pantofi de gimnastică, precum și pantofi de dans. Băieții au jambiere sau pantaloni scurți speciali, un tricou, pantofi de gimnastică, pantofi de dans.
2) Nu puteți mânca dens înainte de antrenament, timp de o jumătate de oră poate fi o gustare ușoară cu un fel de fructe sau produse lactate fermentate. Asigurați-vă că luați apă cu voi la dansuri, trebuie să beți în timpul antrenamentului, dar nu prea mult.
3) Ascultați-vă corpul, dacă simțiți durere sau disconfort, trebuie să informați antrenorul, deoarece unele stiluri de dans necesită o stare fizică bună.
Puteți alege direcția de dans în funcție de dorințele dumneavoastră. Vă puteți îmbunătăți abilitățile prin lecții individuale. Cursuri de dans individual și de grup în Chișinău. Dansuri orientale, populare, europene, latino-americane, dansuri sociale, puteti alege ce va place. Instruirea dansului de nuntă în Chișinău este rapidă și ușoară. Va ajutăm sa puneti în scenă un dans blând, sincer si cel mai romantic al noilor căsătoriți.
4) Atitudinea corectă este cheia unui antrenament bun. Amintiți-vă, ați venit să dansați, să vă bucurați de muzică și mișcări, nu vă descurajați dacă ceva nu funcționează din prima! Totul va fi bine, principalul lucru este să nu ratați antrenamentul și bineînțeles să sistematizați cursurile de dans.
Așteptăm copii și adulți la cursurile de dans din Chișinău.
Înscrieri prin telefon: 060034049
